EVT 12.11.26 AS 08.10.26 DU 15.10.26

Style + Grooming
- Der Men’s-Health-Hausbesuch: Ein Prominenter öffnet für uns seine Wohnung und seinen Kleiderschrank. Dieses Mal: Mark Ralea vom Kult-Label Fabletics
- Die besten Pflegetipps für graue Haare
- Die neuesten Gourmand-Düfte
- Der Fashion-Hype des Monats

Sport + Fitness
- Wie eine bewusstere Atmung den Fitnesszustand verbessern kann
- Sport-Report: Wir waren bei der Armdrücker-WM
- Das Workout des Monats
- Warum Hyrox boomt
- So effektiv ist die Faszienrolle
- Diese Auswirkungen hat Vaping auf den Körper

Health + Food
- Die ballaststoffreichsten und leckersten Rezepte der Welt
- Kartoffelgerichte aus der Sterneküche
- Longevity -Tipps, die (fast) nichts kosten
- Darauf stehen wir: gesunde Füße
- Fett-weg-Sieger des Monats
- Supplement-Extra: Alles über Vitamin D
- Report: Wie Pornos dein Leben negativ beeinflussen

Travel + Life
- Winter-Trend Heli-Skiing in Kanada
- Dad-Guide: Erste Hilfe bei Wutanfällen von Kindern (von 0 bis 17 Jahre)
- Das MH-Geständnis: Bodybuilder Urs Kalecinski über Suizidgedanken
- Frage des Monats: Wie kann ich sagen, was ich wirklich denke?
