ET 09.09.25 AS 05.08.25 DU 11.08.25

Healthy

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  • Report: Verlust von Intuition durch Social Media
  • Gesunde Gelenke
  • Mobility first

Happy

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  • Länger leben durch Spaß am Sex
  • Anti-Stress: Wenn erreichte Ziele nicht glücklich machen

Strong

  • Interview mit WIBF-Box-Weltmeisterin Nathalie Zimmermann
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  • Läuferprobleme von A-Z
  • Kortisol in Balance
  • Stark, stärker, Tour de France Femmes!

Experts

  • Longevity / Spermidin: Nina Ruge
  • Fitness / Pilates Reformer ohne Reformer: Mareike Schneider
  • Health: Dr. med. Judith Bildau
  • Beauty / Glow-up und Hautpflege: Dr. med. Lela Ahlemann
  • Food: Lynn Höfer
  • Mental Health: tba