EVT 11.04.24 AS 05.03.24 DU 12.03.24

Style + Grooming

  • Feste feiern! Das ist der perfekte Look für Hochzeit, Party und Festival
  • Diese Grooming-Innovationen wirken über Nacht
  • Travel-Special: die schönsten Hotels am Wasser

Sport + Fitness

  • Mental-Report: Wie Sportler unter Druck cool bleiben
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  • Wie man beim Workout richtig atmet (und mehr Gewicht wuppt)
  • Dieses Full-Body-Workout macht stärker, schlanker und beweglicher

Health + Life

  • Nervöses Augenzucken: So wirst du’s endlich los

Food + Abnehmen

  • Schwerpunkt: 14-seitiges Extra über vegane Ernährung mit deftigen Rezepten und einem Interview mit einem  Ernährungsmedizinern. Plus Mythen im Check: Vegan und Leistungssport, passt das zusammen?
  • Wie die KI besser ist als jeder Food-Coach
  • Schneller abnehmen durch den Nachbrenn-Effekt